昨天从市卫生防病中心获悉，截至目前，本市今年接种流感疫苗的人数还不到20万人，与总人口数相比，只占2%左右。为此，专家提醒：流感流行期马上就要来临，市民应增强防流感意识，主动接种疫苗。

　　重点人群接种率较低

　　据介绍，一般情况下，年龄在6个月以上，没有接种禁忌者均可自愿、自费接种流感疫苗。尤其是60岁以上人群；慢性病患者及体弱多病者；医疗卫生机构工作人员，一线工作人员；小学生和幼儿园儿童；养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人员；出租车司机，民航、铁路、公路交通的司乘人员；商业及旅游服务的从业人员和经常出差或到国内外旅行的人员等，是接种流感疫苗的重点人群。但是从今年的接种情况看，重点人群接种率较低。

　　接种疫苗是最有效措施

　　专家表示，流感能加重潜在的疾病，如心肺疾患或引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高，因此预防措施非常重要，接种疫苗是各种预防措施中最有效的措施之一。

　　流感高峰前接种最有效

　　据介绍，下个月仍为接种的最佳时间据了解，因为在流感流行高峰前1至2个月接种流感疫苗能更有效地发挥作用。接种疫苗后有可能发生的局部反应包括，注射部位短暂的轻微疼痛、红肿；全身反应包括，接种后可能发生低热、不适。对于上述情况，一般只需对症处理，不会影响疫苗效果。但是，怀孕3个月以上的孕妇应慎用流感疫苗。

　　对于鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者；格林巴利综合症患者；怀孕3个月以内的孕妇；急性发热性疾病患者；慢性病发作期；严重过敏体质者以及医生认为不适合接种的人员都不能接种流感疫苗。12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗。

　　读报帮助

　　这些方式可避免流感传染

　　保持良好的个人及环境卫生，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时应佩戴口罩，以免传染他人。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳，每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。必须去时，戴口罩等措施也可以在一定程度上起到预防流感的目的。