昨天，市疾病预防控制中心发布一月疾病预报称，进入冬季最寒冷的一月，市民日常以室内活动为主，要格外注意呼吸道传染病和肠道传染病的预防。

　　流行性脑脊髓膜炎主要通过呼吸道传播，好发季节为冬春季，感染对象为儿童和部分青壮年。因此，市民应注意室内空气流通；勤晒衣被；加强户外体育锻炼增强体质；幼托机构加强晨检等预防措施。如一旦出现类似流行性脑脊髓膜炎症状，应及时就医诊治。

　　此外，据本市对流行性感冒历年监测，每年冬春季有一个明显的季节发病高峰，同时易在幼托、学校等集体单位出现传播和集体性发病。市民应定期开窗通风，保持空气流通；加强户外锻炼活动以预防流感。

　　冬春季好发的还有病毒性腹泻(又称为秋季腹泻)。秋季腹泻主要以幼儿、学龄儿童和小学生感染为主。感染途径为食用污染的水源、食品和日常生活接触。因此，小朋友们还应注意饮水、饮食卫生；培养饭前饭后洗手等良好个人卫生；幼托机构也要加强晨检，做好日常卫生管理。