天天吃鸡停不下来 世卫组织确认：游戏成瘾是精神病

资料图：电子游戏机“残骸”。崔琳 摄

　　浙江在线12月28日讯（浙江在线编辑 汪江军）大吉大利，今晚吃鸡。最近，《绝地求生》的游戏风靡一时，部分玩家和队友彻夜开黑，疯玩儿到无法自拔，下线之后还有“吃鸡”手游，可以走到哪里玩到哪里。

　　当你吃鸡不停、乐在其中时，其实你已经患上了精神疾病，而且实锤还是来自联合国世界卫生组织，简直就是暴击。明年，游戏成瘾将被联合国世界卫生组织（以下简称WHO）列为“精神疾病”的一种了！

　　持续一年才能被界定为精神疾病

　　世界卫生组织(WHO)将于明年发表的最新第11版国际疾病分类编码(ICD)中，将“电玩失调”(Gaming disorder)纳入危害精神健康的疾病之一，是首次将电玩成瘾行为正式列为精神疾病。

　　据悉，若玩家连续打游戏12小时，便可能患上电玩失调，但需持续观察逾一年以上才能确诊。

　　根据新版编码草案的描述，电玩失调是指持续或反复的电玩行为模式。它的三大主要症状包括控制电玩行为的能力受损，患者愈来愈不能控制玩游戏的次数、频率、强度、持续时间或结束时间；电玩的优先程度日渐增加，甚至取代其他日常生活的事情，以及即使在负面后果发生时，患者仍会持续玩游戏。

　　草案指出，这类行为模式的严重程度，足以构成对个人、家庭、社会、教育和职业等各方面重大损害。

　　WHO认为，这类行为须持续至少一年，才能被界定为精神疾病，但若病征非常严重或已出现所有症状，确诊所需的持续时间将可缩短。专家认为，偶尔的长时间打机不足以构成精神疾病，许多人均会在假期或空闲时放纵一下，但若行为持续太久，则明显是不受控的行为。

　　4条问题自我检测是否患病

　　抑郁症、焦虑症、精神分裂症、强迫症都是常见的精神疾病，大部分人会觉得，仅仅是对游戏上瘾，也能被分类为精神疾病，这是不是有点夸大其词？

　　其实未必，正经来说，精神疾病是指在各种生物学、心理学及社会环境因素影响下，大脑功能失调，导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍的疾病。

　　世界卫生组织精神卫生和药物滥用部门Vladimir Poznyak说：“之所以打算把游戏成瘾归类为精神疾病，是因为它可能使身心健康严重恶化。虽然它不像酗酒一样会让你的身体素质迅速变差，但游戏成瘾也会潜移默化影响你的健康。”

　　专家表示，一般人可以通过4条问题，知道自己是否受电玩失调影响，包括“你曾否觉得应减少玩电子游戏”、“曾否因被人批评打电玩而感到烦躁不安”、“曾否对打电玩感到罪恶感和心情变差”，以及“电玩是否你起床后第一件想起的事”。

　　专家还指出，若自认为无不良电玩行为，可尝试减少打电玩，以测试电玩对其生活的控制程度。

　　ICD是一项国际定义健康问题和疾病的标准，全球健康专家均会参考标准。美国精神医学学会(APA)发表的《精神疾病诊断与统计手册》(DSM-5)，目前仍未确认电玩上瘾是精神健康问题，不过在手册的附录部分提过电玩失调。APA曾表示希望以此鼓励相关研究，以确认有关问题应否被正式列为疾病。

  （综合环球网、中国新闻网、今晚报等消息）