“人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。精彩的人生，应该在苦干中渡过。”这是蔡小法的家庭格言，在他的头顶，省八届人大代表，全国优秀教师、部级劳动模范、全国群众体育先进个人、“感动路桥”先进人物等80多个各级各类先进也印证了他在苦干中取得的辉煌。78岁的他还任路桥区党的群众路线教育实践活动督导组组长。他的妻子邱菊梅是原黄岩县八届人大代表、县六届政协常委，她也一直秉承着这样的人生宗旨，相夫教子，辛勤工作，在自己的岗位、行业取得了突出的业绩，为路桥妇女事业作出了积极贡献，曾在1983年荣获全国“三八”红旗手。
峥嵘岁月 相濡以沫
1965年，毛主席号召青年“到农村去，到边疆去，到祖国最需要的地方去”，当时杭州有600个学生去宁夏插队落户，需要三位老师陪同前去。时任杭州韶山中学教师的蔡小法咬开手指，以写血书的方式来表达自己的决心。最终，这份红色的心愿终于成为现实。蔡小法是在1963年结的婚，结婚仅仅两年就去了宁夏。在通知未下来前，支边宁夏的事情一直瞒着母亲和妻子。直到抵达了宁夏，才把刊登有关杭州知青支援宁夏建设的《宁夏日报》邮寄回家，对家人说，我现在在宁夏工作了。本担心妻子会不理解，然而在得知丈夫的事情后，邱菊梅没有任何抱怨，反而鼓励他在边疆要好好干，照顾好学生同时要尽自己最大的努力，为边疆人民服务。家里的事务邱菊梅一人担下，省吃俭用，把老母亲照顾得妥妥帖帖，家务事井井有条，让在外的丈夫没有后顾之忧。70年代初，蔡小法回到家乡，在路桥中学任教。在有了孩子之后，两位悉心教子，将家风一直传承给儿子、女儿，子女个个在校认真学习，在家在外品行端正，依靠自己的努力进入了机关企事业单位。
50年来，蔡小法与邱菊梅夫妻和睦，相濡以沫。至今，一家人依旧保持着节俭的作风和勤恳工作、踏实做人的品质。每天晚饭后，蔡小法夫妇坚持步行锻炼约40分钟，基本风雨无阻。蔡小法一家八口人，两位儿女另立门户，日子过得有声有色。周末节假日，儿女们常回家看看，关心询问父母的身体状况和生活状态，嘘寒问暖，其乐融融。女儿女婿因在路桥工作，经常中午和晚上回家和父母一起用餐，交流交流工作谈谈心，听取教诲，让整个家庭充满着爱意和温暖。蔡小法有五位弟妹，几家人都和睦相处，还规定每年三到四次家庭聚会，每次聚会，都有几十人参加。阳光灿烂的日子，整个大家庭还相约集体外出旅游，开阔视野，拓展见闻，充分享受大自然给晚年生活带来的乐趣，也享受着家人间情感交流带来的幸福。邻居们都拍手称赞，十分佩服和羡慕。
赠人玫瑰 手留余香
90年代末，蔡小法离开工作岗位，正式退休。忙碌了大半辈子，他却没有停下来享享清福，而是比退休前更忙。“退休不褪色，离岗不离党”是蔡小法的真实写照，几十年的学习积累，让他具备了比较丰富的知识，这为他开设讲座打下了良好的基础。退休后，他坚持备课授课，从国际形势到公民道德，从老年养生到家庭教育，涵盖了方方面面。为配合创建文明城市活动，他编讲了《新兴港口城市——张家港》、《公民道德建设》；为开展爱国主义教育，他编讲了《香港回归的历史意义》；为揭露霸权主义的丑恶面目，他编讲了《科索沃局势》；为开展理想信念教育，他编讲了《澳门回归与祖国建设伟大成就》；他编讲了《坚持环保国策意识，提高人类生存质量》、《精彩人生从现在开始，在路桥中学起步》、《台湾是祖国的神圣领土》、《国际形势》、《食品安全》、《远离毒品》、《家庭教育基本原则》、《老年养生保健知识》、《革命传统》、《法制教育》等十几个专题。17年来，他自带一杯白开水，到基层，下农村，去学校，义务讲座近1000场次，听众数十万人次，从来不收分文。昔日，路桥的老年体育被称为“荒漠”，自从蔡小法担任区老年体协主席以来，经过不懈努力，这片“荒漠”却有了满园春色关不住的喜人景象。17年来，蔡小法见证了老年气排球、柔力球、门球等从无到有的历史，举办各类活动、比赛1000多场次；组织开设讲座2000多场次；三次大规模组织15多万人次老年人健身走。……同时，还走出家门、跨出国门，先后组团赴杭州、上海、山西、烟台、香港、新加坡、马来西亚等地参加比赛展示，先后荣获国际、国内80多个各级、各类奖项，还荣获全国、省、市、区老年体育先进集体30多次。“路桥经验”曾在“华东地区老年体协工作交流会”上作为介绍。面对一心扑在公益事业上的丈夫，邱菊梅给予了全部的支持和包容，蔡小法常说，自己获得的荣誉百分之六十以上都来源于妻子无条件的支持和家人的理解配合。家庭是他一直战斗在前线最大的力量来源。
在把家庭打理得井井有条的同时，邱菊梅又投入到帮子女照顾起第三代的事业上，让子女们可以安心工作。作为老“三八”红旗手，邱菊梅一直非常关心路桥的妇女事业，在路桥区妇联开展党的群众路线教育实践活动中，她积极建言献策，关心并支持着路桥妇女儿童事业的发展。
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