如果时光可以倒流，

　　让你对曾经的年轻自己说句话，

　　你会说些什么呢？

　　今天是五四青年节，我们邀请了几位老者：新中国第一代老播音员葛兰，表演艺术家、《济公》活佛扮演者游本昌，首任南昌大学校长、中科院院士潘际銮及全国劳动模范、火箭“心脏”焊接人高凤林，用他们的故事，与青年人聊聊知心话。

　　游本昌

　　30年默默无闻，演了79个角色，绝大部分是龙套，年轻时的游本昌不会想到他的第80个角色济公，将带他走到事业的巅峰，那时他已53岁。

　　潘际銮

　　清华机械工程系焊接馆，“潘际銮”三个字高挂在门厅的墙壁上，居于一堆名字里最顶头的位置。年轻时的他，只念了3年中学，从江西逃难到云南，一路只有一个铺盖卷和一个饭锅。潘际銮不会想到，28岁那年，他将会在清华大学筹建新中国第一个焊接专业。

　　葛兰

　　高中毕业葛兰摔断了手腕，无法手持粉笔，从事早已被分配好的人民教师的工作。面临人生的十字路口，她没有想到18岁那年，她将考进中央人民广播电台，成为新中国第一代播音员。

　　他们的青春

　　经历了抗战时期的动荡

　　物质匮乏时的艰辛

　　他们的青春

　　也曾屡遭失败

　　迷茫无措

　　但是他们并没有为此沉沦

　　反而在困境中愈发风华正茂