5月22日，甘肃白银马拉松百公里越野赛发生意外，在高海拔赛段20公里至31公里处出现灾害性天气，参赛人员因气温骤降出现身体不适、失温等情况，目前已有21名参赛人员遇难。

　　什么是失温？

　　一般来说，失温是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。

　　失温有哪些症状？

　　失温可分为轻度失温和重度失温。

　　轻度失温

　　患者体温下降到33~35℃，同时会产生剧烈的寒战、四肢冰凉、脸色苍白、严重疲劳、语言不清、肌肉不受意识控制、呆滞、记忆力减退、情绪改变或者失去理智、脉搏减缓、幻觉等。

　　重度失温

　　患者体温降到32℃以下，并且失去意识，进入类似冬眠的状态。具体表现为肌肉不再痉挛、脉搏和呼吸速度放慢、体表血液循环大幅度下降、丧失意识等。

　　为什么夏季也会出现失温死亡现象？

　　人体本身就是一个热原体，随时随地和外界进行热传递作用，其中温度、湿度和风力影响是导致失温的最常见因素。

　　即便在夏季，也会有早晚温差，由于马拉松运动会造成人体流汗湿度加大，再加上风力加大，也极容易出现热量迅速流失，造成失温现象，更不用说遇到了恶劣极端天气。