青年说×跳绳教练赖宣治

　　访谈实录赖宣治▼

　　问：你想带着孩子们跳到多少岁？

　　答：跳到我自己不能跳为止。

　　问：能不能用三个关键词形容一下自己？

　　答：执着、努力、自信。

　　问：第一次在世界大赛上获奖是什么心情？

　　答：当时是在2016年的时候，参加第11届世界跳绳锦标赛，我们填补了中国的空白，获得历史上首个团体总冠军。第一次奏响我们的国歌时，我是流着眼泪把歌唱完的。当时真的无比激动，无比自豪，能够为国争光。

　　问：会担心七星小学跳绳队被超越吗？

　　答：这个不担心。因为我们七星小学教给孩子们的不仅仅是让他们去摘金夺银，更是让他们学会坚持，学会自信地去生活，去学习。

　　问：那时候遇到过什么困难？

　　答：当时的困难非常多。我大学的专业是篮球，从来没有接触过跳绳。还有一大困难是家长不理解。因为很多人都觉得体育项目可能影响到学生的成绩，都不愿意让自己的孩子参与。有一个家长就跑到学校里闹，当着一两百个家长的面把我骂了一顿，当时真的特别委屈。

　　问：有什么话想对那时候的自己说？

　　答：“还好，当时你坚持下来了！”

　　问：训练对孩子们来说累吗？

　　答：累肯定是累的。我一直跟孩子们讲：“进跳绳队，可以随时退出！”因为练体育是一个锤炼意志、磨炼心智，让你去不断地成长、承受挫折的过程。如果你问我一年365天，我们跳绳队都在干什么的话，我可以很负责任地告诉你，我们一年有360天都在训练。

　　问：怎么会想到弓腰半蹲这种跳法？

　　答：那时候我天天在研究国内外那些选手的视频，就发现弯着腰来跳的选手比直着腰的跳得快。我就从中不断地去尝试、去实践，发现原来弓着腰半蹲采用一个抬膝法是最快的。后来，我就选择这个方法并改良它。它的优势是弓着腰缩短了绳子的距离，绳子越短，运动的这轨迹就越短，肯定会转得更快，摩擦力更小。从物理学上来说的话，就能够跳得更快。

　　问：你觉得跳绳给孩子带来的最大改变是什么？

　　答：我想通过这个绳子教会孩子们的不仅仅是如何去摘金夺银，而使让他们从当中学会坚持，懂得队友之间的友谊，更学会感恩。这是我们跳绳队对孩子的一个改变。

　　当中有一个例子，我跟大家分享一下。队里面有一个小女生叫张茂雪，她性格非常内向和自卑。后来在2014年，我们第一次参加全国比赛的时候，她一个人就独自拿了10块金牌。我就坐那里，就看到她跑过来，把所有金牌都挂到我脖子上。然后，她突然讲了一句话：“老师，我很开心！”当时听到这话，我眼泪差点啪一下流下来，真的。

　　从那次之后，我觉得我的责任更大了：跳绳不仅仅是为了争金夺银，而是让孩子们去改变，对未来的社会、未来的生活有更大的向往。我觉得这才是跳绳的魅力所在。

　　问：下一步的目标是什么？

　　答：当你成名之后，很多人、很多学校都会以你作为一个目标，想追上你、超过你。但我觉得正是因为有这个压力，才有更有动力，才更能鞭策我自己要不断努力，不能够因为眼前获得这么多奖就放松自己。下一步目标是世锦赛，我带了一批新的队员，希望能够在新的世锦赛上取得更好的成绩。

　　问：如果有一天自己跳不动了怎么办？

　　答：我还有我很多学生，会一代一代传下去。我相信我的学生也会成为一名教师，成为一名教练，当中肯定会有的。我相信他们会把七星小学的这种精神，一代代传承下去。

　　问：您对新青年是怎么定义的？

　　答：我觉得新青年是代表我们国家的积极向上的一个中坚力量。还是那句话，“少年强则国强，少年智则国智”。所以，我觉得新青年也要有这个责任，这个担当。我自己也是一样，要把教书育人这一块做得更好。