不穿秋裤会变胖？冬天来了 到底该不该穿秋裤

　　浙江在线11月24日讯（浙江在线编辑 金英磊）小雪节气已过，天气越来越冷，你的秋裤穿上了吗？不穿秋裤的理由有很多，但你知道吗？医生表示，不传秋裤会发胖。

　　“拒绝秋裤党”真的不冷吗？

　　“老头儿老太太才穿秋裤”

　　——阳阳 女 30岁 北京人 不穿秋裤史：11年

　　“我从2006年上大学时就不穿秋裤了。为什么？因为我觉得它土！老头儿老太太才穿秋裤呢。”北京人阳阳已经有11个冬天没有穿过秋裤，并一直以此为荣，在她眼里不穿秋裤很“潮”。

　　阳阳回忆说，上大学之前，自己都是被父母强迫穿秋裤的，后来开始住校，父母没办法监督她，她终于如愿脱下了秋裤，并且还把这个习惯“传染”给了周围人。

　　“当年我们宿舍8个女生，第一学期的冬天，还有人穿毛裤。一开始大家都觉得我不穿秋裤不可思议，但是后来她们也都被我影响了，后来有一半人都不穿秋裤了。”

　　“有人说不穿秋裤容易得老寒腿，我觉得也不是绝对的吧？反正我现在没什么感觉，况且离变老还早着呢。”阳阳说。

　　“体质好了就不怕冷”

　　——小柯 女 27岁 江苏人 不穿秋裤史：2年

　　“人生中的前25年，我都是‘秋裤党’。”27岁的小柯说。

　　小柯老家在南京，据她回忆，那里的冬天也不暖和，所以，以前一入冬，她都会乖乖穿上秋裤，上大学来了北京也还是保留了这个习惯。

　　“真正开始不穿秋裤是从两年前开始，和我健身有关系，体质好了就不怕冷。”小柯说，两年前因为想减肥，她开始坚持健身、长跑，刚开始只在跑步时穿单裤，但慢慢地，连日常上下班也不穿秋裤了。

　　“一开始是不习惯的，但是慢慢地，身体也会适应这个温度，不会感觉那么冷，能接受了。”小柯认为，自己现在之所以不怕冷，是和自己体质增强有关系，而寒冷的刺激对于身体也有益处。

　　“我现在一般穿一条普通的牛仔裤就可以出门了，平时也不太感冒。”小柯说。

　　还有人表示，自己长得胖，肉多耐寒。“海龟”们则表示在国外生活的时候从来不穿秋裤，一是因为老外没有穿秋裤的习惯，入乡随俗。二是国外供暖普遍，出门开车，在室外的时间少，久而久之就习惯了。

　　医生表示 不穿秋裤会变胖

　　据台州晚报报道，人的适应能力非常强，当气温过于寒冷时，腿部为了自我御寒，就会将脂肪堆积起来，皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。台州市中心医院中西医结合科副主任医师卢薇表示，从中医理论来讲，寒冷伤了人的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就下降了，为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来。

　　也就是说，不穿秋裤会让腿感到更加寒冷，一方面会堆积脂肪来御寒，另一方面又会导致代谢减慢，从而让人变得更胖，腿更粗。

　　吓得我赶紧穿上了秋裤……办公室里的小伙伴也开始纷纷议论：“难怪我的腿变粗了”“难怪我的脚踝变粗了”“天啦噜！我越来越胖竟然是因为我越穿越少！”

　　“秋裤党”们坚定地认为，只要是感觉到单穿一条裤子冷就该穿上秋裤了。“小雪”节气已过，是时候添加衣物了，等到脂肪来帮忙御寒了，再想赶走它们可就难了。

　　到底该不该穿秋裤？

　　秋裤到底该不该穿？或许，来自医生的建议更值得参考。

　　北京大学人民医院中医科主任医师尹东辉接受记者采访时分析，随着社会发展，现在年轻人饮食摄入的热量比以往要高很多，加之外界的气温升高，可能会感觉没有以往那么寒冷。但是人的体质、年龄段等有很大差别，不同的人群应当根据自己的体质，随着季节变化合理调整衣物，做好保暖。

　　“另外，也有些女孩冬季不注意保暖，原本没有痛经症状，但因为不喜欢穿秋裤，甚至喜欢穿低腰裤，出现了痛经，这也是中医中所称的‘寒凝气滞’。”尹东辉说。

　　医生认为，穿秋裤最重要是为了保暖，作为人体重要的负重关节——膝关节，它最怕冷。秋冬季节温度低，还伴有寒风，短短几分钟，寒风就会侵袭未受保护的膝关节，使其受寒。而人体各部位中，小腿和脚离心脏相对较远，不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉，所以“脚冷，则冷全身”。如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖，经年累月，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等，尤其是人过中年，产热能力降低，如果不及时穿上秋裤，导致下肢回流血液温度降低，还会影响腿脚甚至全身的生理状态。

　　对于接受寒冷刺激是否可以增强体质的疑问，尹东辉表示，适当的寒冷刺激对于人体是有益的，比如可以在进行户外锻炼时适当少穿一些，但要掌握好时长，同时在锻炼结束后要做好保暖措施，长期、持久、超过人体极限的“锻炼”是对健康的损害。

　　（综合中新闻、中国网、齐鲁晚报消息）