民以食为天。食物这一特殊载体，在近现代中国史特别是百年党史中有着特殊意蕴。2021年，《故事大王》开设专题“一餐一饭有故事”，从常见的“食物”展开，以崭新的视角讲述红色故事。

　　一餐一饭里的故事，折射时代变迁。人民中国大踏步赶上时代，走到向第二个百年奋斗目标迈进的时间节点上，成绩是靠艰苦奋斗得来的，更当思一餐一饭来之不易。回溯既往，解决十四亿人的吃饭问题并非易事，恰是我们生于斯长于斯的这片土地和这个时代的最大特质。

　　于是，我们真切看到、听到、感受到那种为了普天下劳动者作出的无私无畏的奋斗，那种为了人民解放事业前赴后继的牺牲。井冈山上，官兵平等，红米饭、南瓜汤，星火燎原；茫茫草地，铁军共苦，挖野菜，吃牛皮带，坚定信念，绝处逢生；鸭绿江边，最可爱的人一把炒面一把雪，意志如钢，奠定七十多年和平岁月；戈壁滩上，人民子弟兵吃树叶，战风沙，斗严寒，让“两弹一星”划破星空闪现正义的光芒……

　　未来是属于孩子们的，讲好一餐一饭里的红色故事，其实就是讲好千秋伟业与百年风华的铿锵过往与鲜亮现实，让一颗颗读书种子将革命先烈的光荣传统代代传承下去。让孩子们多一点这种有意义的亲身参与，讲讲一餐一饭里的红色故事，很有意义。