1961年，正值3年自然灾害时期。灾害给董加耕的家乡江苏盐城农村带来的生活艰辛，与上首都名牌大学的生活和前程相比，有如天壤之别。这一年，董加耕的父亲因为喝了爆青的茨菇汤而中毒身亡，临终时，咬碎了嘴巴里的陶瓷汤勺……

　　 七十——八十年代

　　 他们都是普通人，在普通的岗位上经营着普通的生活。他们继承了一代代中华儿女流传下来的艰苦朴素与积极进取，在平凡的轨道中划出了不一般的火花。

　　 典型代表：“治沙英雄女民兵”潘生清

　　 潘生清，女，汉族，１９６３年生，中共党员，曾任陕西省榆林市补浪河乡治沙女民兵连连长兼团支部书记。１９７４年，女子治沙连在荒无人烟之地安营扎寨，为治理三十万亩荒沙探索经验，创造了一个又一个治沙奇迹。１９７９年，连队被团中央命名为“全国新长征突击红旗单位”。

　　 初进沙漠，没住的，姑娘们用柳条和泥巴搭起地窝子，空间小的睡觉时只能背挨背，脱衣脱鞋也得按次序；没吃的，她们从家中带些炒面，这种“沙伴饭”

　　 吃久了，几天都排不下大便；沙子吹进头发梳不开，她们狠心剪掉心爱的长发，留起了小伙子头，风趣地说：“头发短了，可树苗长了。”

　　 为防风沙的再次侵袭，她们从40公里外的地方每人背回了70多公斤重的柳条，在苗圃四周扎起了一道篱笆墙。从此，浸透着姑娘们汗水的篱笆墙，成了小树苗永久的“襁褓”。【详细】

　　 典型代表：“活着就要做个有用的人” 张海迪

　　 张海迪，女，汉族，１９２７年生，中共党员，现任全国政协委员。以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，自强不息，奉献社会。自学多门外语并积极从事文学创作，为群众进行无偿医疗治救达数万人次。怀着“活着就要做个对社会有益的人”的 信念，始终如一为人民服务。１９８３年被团中央授予“全国优秀共青团员”称号。

　　 张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。她因此没进过学校，童年起就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学和大学的专业课程。张海迪十五岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小村子，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。在那里她给村里小学的孩子们教书，并且克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病。在莘县期间她无偿地为人们治病一万多人次，受到人们的热情赞誉。【详细】

　　 张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！”【详细】

　　 典型代表：“英雄青年”潘星兰

　　 潘星兰，女，汉族，１９７０年生，中共党员，中国农业银行北京市分行工会副主席、团委书记。１９８９年，神威湖北省枝江县董市信用社桂花分社职工的两个１９岁的姑娘潘星兰、杨大兰，赤手空拳同迟到入社行抢的两名犯罪分子进行搏斗。潘星兰身负重伤，杨大兰英勇献身。团中央授予潘星兰“英雄青年”光荣称号，号召全国广大青年向“两兰”学习。

　　 见招数使尽，歹徒残忍地割掉了星兰的左耳。星兰被激怒了，心中想起父亲的话，顿时有了无穷的勇气，刻骨的仇恨在心头涌起，一米五几的她，猛地扑向了人高马大的歹徒，决定誓死保护保险柜里的一万多元钱。

　　 红了眼的歹徒用刀在她身上乱捅一气，见她不动了，两名歹徒才跑回值班室，拿走了放在抽屉里的1000多元现金和1000多元的有价证券，翻墙逃走。

　　 潘星兰父亲潘大富已年过八旬，他回忆说：“1990年9月，经过7次大手术、4次耳部整形手术的潘星兰，从医院出来后就返回了工作岗位。组织上安排她到襄樊读了一个中专性质的学校。之后，她报考了中国农业银行武汉管理干部学院。这个伢很要强，爱学习，这些年不容易。”

　　 那次成人高考，作为劳模，潘星兰可以享受20分的加分优录政策，但她拒绝了。【详细】