近日,北京军区总医院发布了国内首次制定的《家庭预防网瘾指南》,该指南制定历时4年,科研人员为此调研了近千个家庭的案例。专家表示,网络成瘾的形成因素包括家庭、学校、社会和个体多个因素,但最关键的因素还是家庭关系是否和谐。

　　网络成瘾,又称因特网性心理障碍,是指由于患者对上网过度依赖而导致的一种心理异常症状以及伴随的一种生理性不适。网络成瘾多发于青少年,由于长期重复地使用网络,从而导致慢性或周期性的着迷,并对正常的学习与交往产生不良影响。

　　虽然对于网络成瘾是否应该定为精神类疾病,医学界还存在诸多争论,但青少年对网络过度依赖而导致的心理缺失,确实对他们的成长产生十分不利的影响,也让网络成瘾超越“贪玩”的界限,成为未成年人教育中的一个重大课题。

　　曾经,对于贪玩的孩子,我们的教育方法是《小红帽》这样的童话。其实,如同故事中的小红帽一样,搜集坚果、追逐蝴蝶、编织花篮是绝大多数孩子的最爱,而大量的社会研究也表明,游戏是孩子获得成就感和心理满足最佳的途径。但是,社会化教育所要塑造的社会人却不能把捉蝴蝶当成一件正经事,他要完成的任务是学习礼仪、应付考试、与人交往等等,是“把礼物送到外婆那里”,而不能被个人欲望“大灰狼”所诱惑。

　　现代社会生活的复杂程度已经远远超过童话《小红帽》诞生之初,社会发展的快节奏,让孩子与父辈几乎生活在完全不同的社会环境中。而处于青春期的孩子通过自我教育,常常能更早地拥有成人感,他们渴望能与家长进行平等的对话,但多数家长仍然把青春期的孩子看作儿童,看作完全的被教育者。我国当前代际间的交往困境,从前不久公布的“中日韩美四国高中生权益状况比较研究”中可见端倪:21%的中国高中生表示无人可倾诉,妈妈不是诉烦恼的首选对象,而父亲更位居朋友、母亲和兄弟姐妹之后,甚至还有近两成的高中生表示遇到烦恼宁选网友不选父亲。

　　成长中缺乏与亲密群体交往的青少年,就如同森林中独自漫步的小红帽,很容易受到诱惑,迷恋于“捉蝴蝶”带来的简单快乐,并最终耽误行程。而对于网瘾少年来说,现实中缺乏和谐的家庭环境,往往会导致他们内心孤独感的增加。而当这种孤独感遇到丰富而充满诱惑的网络丛林,就很容易出现网络成瘾,并忽视社会交往的快乐甚至学习和成长的目标。

　　因此,对于网络成瘾的孩子,不是不让他们接触互联网,而是要在网络之外、现实之中为他们建立一个更和谐而“有趣”的交往环境。通过和谐的家庭交往、丰富的素质训练活动等,让他们在现实中感受到自己的位置和作用,体验到与网络丛林“捉蝴蝶”一样的乐趣,这样,他们对虚拟网络的依赖也就不再那么强烈。(林末原题：预防网瘾:如何让“捉蝴蝶”成为正经事)