睡硬板床对腰椎好，是真的吗？

　　睡硬板床对腰椎好，是真的吗？浙江大学医学院附属第二医院骨科脊柱病区副主任，副主任医师张宁说，人体的腰椎有正常的生理曲度，若单纯睡硬板床，它与人体正常的生理曲度是不相匹配的。如果睡得时间久了，反而会腰酸背痛，对人体的腰椎并不是有利的。