在“双减”中做好课间5分钟“加法”

　　开学在即，2025年春季学期最受江苏家长、老师关注的消息，“课间10分钟变成15分钟”一定在其中。课间增加短短5分钟，对于中小学生来说，意义却不小。“双减”政策下的这道“加法”题，十分有必要，也应多方携手来交出好答卷。

　　根据江苏省教育厅印发的《关于在义务教育学校实施“2·15专项行动”的通知》，明确自2025年春季学期起，全省义务教育学校落实15分钟课间时长。课间15分钟，应该用于什么？怎么用？又有哪些注意事项？这些都是摆在学校、家长和学生面前的切实问题。

　　让课间15分钟真正发挥作用，需要确保课间用于孩子放松身心，落到实处，名副其实。课间，在不少70后、80后的记忆中，是欢笑声此起彼伏、校园里活力满满的时候，但近年一些学校场景中的课间10分钟则让网友、家长诟病：“拖堂2分钟，提前上课2分钟……”这种静悄悄、被压缩的课间，或是出于保护孩子安全的考虑，或是为了确保孩子学习的“专注”，但究其根本，是对教育理念和成长规律的理解和落实不科学、不到位。

　　每节课之间有休息时间，是符合青少年身心生长需求、发展规律的合理设置。课间15分钟，增加的5分钟要真正用于尽可能让孩子“走出教室”，在户外、在阳光下充分放松身心，或游戏，或体育锻炼，或与同学交流。休息好才能更好地提升学习的专注力，就学校、家长和学生来说，首先要形成共识，一起推动孩子养成课上认真学习、课间也真正休息调整的良好习惯。

　　作为课间15分钟的主要场域，学校的作用可以说最为关键，需要做好提前规划和落地实施，安全、绿色等方面的全面考虑不可少，课间活动的设备、场地、内容怎样更新，也需要做好安排。既要严守有序安全防线，又要灵活、因地制宜做好这道5分钟的“加法”，同时统筹好课间15分钟和大课间、每天1节体育课等各项活动和锻炼时间，才能让增加的时间发挥最大效应，产生辐射作用，为孩子整个中小学生涯甚至一生的全面发展打下坚实的身心基础。

　　目前，一些学校已经发布了开学指南，明确课间休息15分钟，不少学校已经在场地、设施、活动各方面开展安排。不过，还有一点值得思索的是：课间15分钟究竟怎样度过，是不是还可以多征求一下孩子们的意见？在统筹确保安全的基础上，让学校的“小主人”们就怎样课间休息和活动来提出合理化建议，让他们能参与到和自己密切相关的教育教学改革中来，不仅能促动孩子们自发养成良好作息，还能让他们发挥主体作用，提升主人翁意识。

　　新学期，新气象！在“双减”政策下，做好课间15分钟以及每天1节体育课等“加法”，将为学生减负并提升其身心全面发展空间、提高教育实效融合，方能更好地保证孩子们阳光、快乐、健康成长。相信在接下来科学合理的落地实施中，学校、家长、学生、社会一定能够携手答好这道题，让课间的5分钟“加法”成为教育“加分题”。