复杂多样的地形地貌，造就了西藏独特的高原气候。

　　这里气候除呈现西北严寒干燥，东南温暖湿润的总趋向外，还有多种多样的区域气候和明显的垂直气候带。

　　西藏各地气候千差万别，总的来说属于高原大陆季风气候，昼夜温差较大，但由于日照时间长，冬季并不寒冷，全区年平均温度在5.6—20℃之间。从地域上来说，西藏东南部较低地区气温高，气候较暖，年平均气温8℃；西部及北部草原和高山地带气温低而寒冷；海拔较高地区气温较低，平均气温在0℃以下。5月到10月份是西藏的最好季节。

　　与相同纬度的平原地区相较，西藏气温偏低，年温差小，但由于太阳辐射强烈，日出后地表升温快，即使在冬季，只要有阳光也会感到温和如春。又因空气稀薄，含水汽杂质少，热量散失快，降渐迅速，造成较大的日温差。拉萨、日喀则的年平均气温和最热月气温比相近纬度的重庆、武汉、上海低10--15℃。拉萨、昌都、日喀则等地的年温差为18--20℃。阿里地区海拔5000米以上的地方，8月白天气温为10摄氏度以上，而夜间气温降至0℃以下。唐古拉山脉以北，海拔4，000米以上地区，最热月平均气温亦在10℃以下，有时甚至会降雪。

　　西藏是中国太阳辐射能最多的地方，比同纬度的平原地区多一倍或三分之一。

　　与中国大部分地区相比，西藏的空气稀薄。西藏高原这里每立方米空气中只含氧气约150─170克，相当于平原地区的62%至65.4%

　　。冬季含氧量在70%以上，夏季含氧量在80%以上。

　　西藏各地降水的季节分配不均，干季和雨季的分界非常明显，而且多夜雨。年降水量自东南低地的5000毫米，逐渐向西北递减到50毫米。每年10月至翌年4月，降水量仅占全年的10%至20%；从5月至9月，雨量则非常集中，一般占全年降水量的90%左右。藏东南和喜拉马雅山脉南麓地带呈南开口的人型地形，夏季降水量非常丰富，年总量约1，000毫米以上；而藏北的那曲以西及阿里高原，因离海洋较远，海拔又高，还受高山重重阻隔，降水量明显减少，年平均不足300毫米。

　　“高原夜雨”是西藏气候的又一特征，夜雨主要出现在雨季。夜雨的优越性很大，夜间下雨，温度降低，天气凉爽，可以减少农作物由于呼吸作用而消耗的养分。

　　西藏的冬春季节就是常说的“干季”，也叫“风季”。一般是从10月下旬到次年5月。在干(风)季里，全区降水量皆很少，常造成旱灾。冬季降雪主要集中在11月至次年2月。冬季(主要在11月至次年2月)暴风雪和雪后强降温是危害牧业生产的主要灾害，这在藏北更为严重。冬春(主要在2月至4月)的大风也是灾害性天气之一。

　　西藏复杂的地质地貌和多种多样的气候中蕴藏了丰富的自然资源。在西藏已经发现90多种矿种。有26个矿种探明了储量，其中11种的储量名列全国前五位。能源中煤炭、石油和天然气发现较少，但水能、地热能以及太阳能、风能蕴藏量丰富，其中地热蕴藏量居全国第一位。