岁岁重阳，今又重阳。19日就是重阳节了，作为中国的传统节日，重阳节已有2000多年的历史。过节时，人们除了登高、插茱萸，还要开展各种敬老活动，所以重阳节也被称为“敬老节”、“老人节”。作为儿女，在重阳节到来之际，你有什么样的打算呢？无论你身处何地，身居何职，你永远都是父母的孩子。家家有老人，人人都会老。从古至今，孝顺的方式和内容也许会改变，但孝顺的内涵却一脉相承，生生不息。

　　 放下工作陪陪父母

　　 曾经有这么一句古话：父母对孩子，像路一样长；孩子对父母，像筷子那样长。在现实生活中，这样的现象并不少见。

　　 经常听到某某人把自己的孩子奉若皇帝，对孩子百依百顺，只要孩子要的，即使再困难也会想方设法满足；只要孩子想玩的，千方百计也得陪他玩上一趟。那么，对待自己的父母，我们又能做些什么呢？其实，父母从来不在乎儿女给多少钱，买多少礼物，他们在乎的只是儿女们承欢膝下的那份快乐。我们总是给自己找许多的借口，工作忙脱不开身，应酬多没办法，以至于陪父母吃一顿饭的承诺一次又一次地难以兑现。

　　 其实，放下一天半天的工作陪父母逛逛公园、超市，下馆子吃顿饭，或是陪父亲下盘棋，给母亲修修指甲并不难，关键是让父母感受到儿女们的诚心和孝心。

　　 给爸妈做顿营养餐

　　 很多时候，周末，我们会看到年轻的一家三口往父母家一坐，埋头海吃海喝，尔后拍拍屁股回自己家睡大觉，全然不顾年迈腰酸背痛的父母在厨房如何操劳。重阳节，你是否能为父母做一道营养、美味的菜报答他们的养育之恩呢？现推荐两款，不妨一试。

　　 花生陈皮猪脚汤

　　 原料：花生仁100克、陈皮1片、猪脚3只、生姜2~3片。

　　 制作：花生、陈皮洗净，稍浸泡；猪脚刮净毛，洗净，斩件。然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水的量)，武火煲沸后，改为文火煲约3个小时，调入适量食盐与少许生油便可。此量可供3~4人用，花生、猪脚可捞起拌入酱油佐餐用。

　　 冬菇豆腐

　　 原料：南豆腐200克，水发冬菇75克，青豆100克。

　　 制作：豆腐切方形，青豆煮熟，冬菇洗净。豆腐下6成热油中，煎至两面金黄，加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤，用小火烧入味后勾芡装盘。

　　 锅留底油，下香菇、青豆煸炒，加料酒、味精、盐、鲜汤，入味后勾芡淋少许香油，放到豆腐中央即成。

　　 请父母旅游

　　 如果你的经济较宽裕，父母都精神矍铄，身板硬朗，那么，在这个秋高气爽的好季节里，不妨为老人选择周边一个好的旅游景点，让他们去爬爬山舒展舒展筋骨，放松放松心情，静静地体味老年生活的多姿多彩，试想一对银发老人相濡以沫地登山的情景该是一道多美的风景呀。当然，如果你能在一旁嘘寒问暖端茶送水，那是再好不过的了。

　　 温馨提示：

　　 最好在出发的前一两天带父母去做个简单的健康体检，量量血压什么的，确保万无一失。

　　 买台器械送父母

　　 假如你的父母年岁已高，不适合外出游玩，或者身体状况不佳的话，那么，你不妨给他们买台实用的健身器械，好让他们不用风吹日晒出去健身，坐在家中亦能健康长寿。如按摩器可帮助老人缓解疲劳、改善血液循环；电子血压计特别适合送给深受高血压困扰的父母，老人在家也能轻松使用，再也不用常跑医院；足浴按摩器能有效地促进全身血液循环，解除疲劳，提高机体抵御疾病的能力等等。

　　 总之，可根据父母的需要、自身的经济能力等做出选择。请记住，适合的就是最好的。

　　 挂个电话写封信

　　 对于因为工作原因远在千里之外的儿女来说，想趁重阳节跟父母团聚一下几乎是奢侈的，那么，你可以早早地给父母挂个电话，唠唠家长里短；有条件的话，不妨跟父母来个视频聊天。虽然不在身边，但可充分利用如今发达的网络资源，让他们看看你现在是胖了还是瘦了，了解了解你的精神面貌。当然，你也可以借此了解一下父母的生活状况，通过他们的语言和行动感受他们生活得是开心还是不开心，身体上有哪些病痛？一般父母都不愿给儿女添麻烦，总是能忍则忍。作为儿女，你可不能这样粗枝大叶，因为不在身边，你更应该通过旁敲侧击的了解来关心他们，让他们生活得更惬意。

　　 时下，对于写家书这样传统的沟通方式，绝大多数人都已经将它淘汰了。其实，如果你能静下心来，将自己的工作、生活本真地记录下来，寄给远在他乡的父母，对他们来说，这是一份很好的精神食粮，可能比吃到山珍海味心情更舒畅。当然，如果父母有需要，为他们买一套保暖内衣寄回家也是个不错的主意，冬天就要来临了，父母的身体健康才是做儿女的最大的心愿，不是吗？