据《江南时报》报道，日前有消息说，香港爆发的流感疫情还将持续月余，不少南京人因此增加了心理紧张情绪。记者从南京市疾控中心获悉，该市4个国家级的流感监测点目前均未发现异常病例。该中心工作人员表示，春季本就是个流感易发的季节，市民大可不必恐慌，该中心也已经做好相应的流感防控和应对准备。

　　 据江苏省人民医院呼吸科医生介绍，流感的潜伏期为1至4天，主要临床表现为发热、肌痛、头痛、不适、干咳、咽喉痛和鼻炎等，多数患者症状3至7天即可缓解；部分患者可能引发流感病毒性肺炎，或鼻窦炎、中耳炎及其他合并感染，严重者导致死亡。该病对老年人、婴幼儿及慢性病患者等高危人群的危害尤为严重。流感病毒的主要传播方式为呼吸道飞沫近距离传播（1米内）、接触病毒污染的物体表面传播，也可能存在空气传播。

　　 据了解，南京现有4个国家级流感监测点，分别设在江苏省人民医院、南京市第一医院、南医大二附院、南京市儿童医院。市疾控中心范华锋介绍说，这些流感监测点目前均未发现异常病例。

　　 范华锋表示，流感流行期间，市民通过接种流感疫苗可达到预防保护作用。但他也指出，由于流感病毒不断变异，并不是所有的人接种了疫苗就不会被传染上流感，春、夏两季接种的流感疫苗对今年流行季节（11月至次年3月）的流感病毒是无效的，所以市民应多方加强各种防护措施。他建议市民，平时要注意室内通风换气，注意保暖与合理营养。饮食方面，多饮水，最好饮绿茶，少吃冷食、油炸、过甜或过咸的食品；适当食用大蒜、大葱、姜、食醋也可以预防感冒，此外，市民平日可以在家中熏醋杀菌，醋加热后散发出的醋蒸气能预防流感。

　　 据悉，南京市各级卫生部门已积极行动起来，全力做好春季流感患者的筛查和诊疗工作。（何峰）